Первый ФИТНЕС-БУТИК в Новосибирске

Персональные и семейные тренировки, мини-группы от 800 руб. за занятие
Присоединяйтесь прямо сейчас и получите видимый результат уже за 4 тренировки!

Первый ФИТНЕС-БУТИК
в Новосибирске

Персональные и семейные тренировки,
мини-группы
от 800 руб. за занятие
Присоединяйтесь прямо сейчас и получите видимый результат
уже за 4 тренировки!
5 минут пешком от станции метро Заельцовская
персональный и семейный формат, мини-группы
широкий спектр направлений, фитнес-тестирование, реабилитация
отсутствие клубных карт
Почему мы?
Татьяна Лагутина
Основатель Genesis

Движение — генетическая потребность всего живого. Чтобы ее удовлетворить, не нужно ничего лишнего. Природа подарила человеку самый универсальный тренажер — наше тело!

Мы, команда Genesis, любим движение во всем его многообразии и поэтому предлагаем самые современные фитнес-направления и тренировочные программы, которые направлены на комплексную работу всего тела и развитие главных физических качеств.

Мы научим вас не просто эффективно работать над своей физической формой, наша задача — подарить вам спортивный азарт и драйв от каждой тренировки!

Наша миссия — научить вас любить движение!

Тренируйтесь осознанно и регулярно, получаете кайф от каждого промежуточного результата. Полюбите движение — сделайте самую правильную инвестицию в свое здоровье, природную красоту и молодость!

Всегда открыты новым знакомствам и ждем вас в гости!

Как мы работаем?
1
Определяем вашу цель
В ходе личной беседы узнаем про ваш образ жизни, спортивный опыт и пристрастия, наличие ограничений по здоровью, ваши пожелания и задачи.
2
Проводим
фитнес-тестирование
Тренер осуществляет визуальную диагностику осанки и функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата, выявляет дисбалансы, спазмированные и ослабленные мышцы, неправильные паттерны движений, состояние связок и суставов, определяет мышечную силу и выносливость
3
Подбираем персональную программу тренировок, корректируем задачи
Получаете от нас персональную тренировочную программу, при которой интенсивная мышечная работа будет приносить видимые и быстрые результаты без вреда для здоровья
4
Составляем график тренировок и двигаемся вместе к вашим спортивным целям!
Полюбить спорт и получать удовольствие от каждой тренировки
Стать более энергичным и выносливым
Скорректировать вес благодаря комплексному подходу
Уменьшить объемы тела и приобрести рельеф
Привести в тонус мускулатуру всего тела
Восстановить работу
опорно-двигательного аппарата, реабилитироваться после травм
Мы поможем вам:
СПОРТИВНЫЙ
ALL INCLUSIVE
Для вашего удобства в Genesis можно пробовать ВСЕ ФОРМАТЫ и ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ вне зависимости от частоты посещения, стоимости абонемента и даже без привязки к тренеру.
Направления
Функциональный тренинг
Тренировки на развитие всех физических качеств человека: сила, скорость, выносливость, гибкость, координация.
Силовой тренинг
Тренировки на развитие силы и набор мышечной массы, предполагают работу на тренажерах и использование свободных весов (гантели, штанга).
Бокс
Тренировки включают постановку базовой техники, отработку ударов, навыки самообороны, отработку в спарринге, а также специфические силовые, функциональные и кардио комплексы.
      Anti-age фитнес
      Тренировки, которые призваны повернуть вспять процессы биологического старения. Включают разнообразные кардионагрузки, специфические силовые комплексы, стретчинг, а также упражнения на мышечную и ментальную релаксацию, развитие чувства равновесия, координации и проприоцептивной чувствительности.
      Стретчинг
      Тренировки, направленные на улучшение гибкости и подвижности суставов, расслабление мышц, увеличение амплитуды движений.
              Аэройога (йога в гамаках)
              Упражнения выполняются с частичной поддержкой гамака или полностью в воздухе. За счет чего достигается 5D эффект: комплексная растяжка, силовая нагрузка, anti-age эффект, тренировка вестибулярного аппарата, развитие баланса и координации.
              Хатха йога
              Практика помогает расслабиться и обрести гармонию тела и духа. Тренировки состоят из комплексов оздоровительных упражнений (асан), направленных на поддержание и улучшение здоровья, развитие гибкости, координации и мышечной силы.
              Kangoo Jumps
              Ботинки на пружинящей подошве – взрывная интервальная тренировка, направленная на активное жиросжигание, повышение выносливости, комплексное укрепление мышц, тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
              Детский фитнес
              Детские группы общей физической подготовки и ЛФК. Тренировки проходят с учетом возрастных, физиологических и психо-эмоциональных особенностей детей и подростков, базируются на научных физкультурно-оздоровительных технологиях.
              Наша команда
              Опытный тренерский состав всегда рядом, чтобы направлять и поддерживать вас. Вы получите профессиональные советы по схеме тренировок, интенсивности и правильному питанию, исходя из ваших индивидуальных способностей и предпочтений.
              Кирилл Марченко
              Мастер спорта по боксу, финалист Чемпионата России по боксу 2011.
              Многократный чемпион международных и всероссийских турниров по боксу.
              Тренерский стаж более 7 лет.
              • классический бокс
              • функциональный тренинг
              • детский фитнес
              Вера Студенкова
              Мастер спорта по боксу, многократная победительница и призер Чемпионатов России, Первенств России, международных соревнований.
              Тренерский стаж более 5 лет.
              • склассический бокс
              • функциональный и силовой тренинг
              • реабилитационный фитнес
              Олег Гайсин
              Мастер спорта по легкой атлетике, многократный призер Чемпионатов России. Дипломированный инструктор по лечебной физкультуре.
              Тренерский стаж более 15 лет.

              • детский фитнес
              • функциональный тренинг
              • anti-age программы
              Юлия Крупницкая
              Кандидат в мастера спорта по фехтованию.
              Автор групповых и индивидуальных программ по стретчинг, антигравити и коррекции фигуры.
              Тренерский стаж более 13 лет.
              • аэройога (йога в гамаках)
              • стретчинг
              • реабилитационный фитнес
              • функциональный тренинг
              • сrossfit
              • коррекция фигуры
              Екатерина Армянова
              Мастер спорта по спортивной аэробике.
              Финалистка чемпионата России 2007 по спортивной аэробике.
              Дипломированный тренер по спортивной аэробике, сертифицированный преподаватель йоги.
              Тренерский стаж более 9 лет.
              • спортивная аэробика
              • хатха йога
              • стретчинг
              • пилатес
              • степ
              Стоимость услуг
              Вы можете приобрести абонемент, либо внести депозит

              Запишитесь на первую тренировку
              Мы свяжемся с вами в ближайшее время и подберем удобную дату посещения.
              Я даю согласие на обработку моих персональных данных
              Галерея
              ФИТНЕС-БУТИК GENESIS
              Телефон: +7 (383) 380 −72 −77, +7 (901) 459 - 21 - 96
              Адрес: Дуси Ковальчук 250, Новосибирск
              Время работы по предварительной записи:
              пн. - пт. с 09−00 до 21−00
              сб. - вс. с 09−00 до 19−00
              Запишитесь на тренировку
              Мы перезвоним Вам и подберем удобную дату и время посещения
              Выберите удобное время для звонка, и мы свяжемся с вами
              Я даю согласие на обработку моих персональных данных